Etarsko ulje Limete u Aromaterapiji

Etarsko ulje limete, poznato po svom osvežavajućem i slatkom mirisu, dobijeno je hladnim presovanjem i destilacijom kore ploda limete, a može se dobiti i parnom destilacijom listova. U proizvodnji se koriste uglavnom zapadnoindijske limete, poznate i kao meksičke limete, koje se uzgajaju u tropskim klimama Severne i Južne Amerike i južne Evrope, poput Italije.

Limeta, poznata u Evropi i Americi, hibrid je kaffir limete i citrone. Poznata je po svojim mnogobrojnim koristima skoro 1500 godina, a popularnost je stekla u vreme Aleksandra Velikog. Britanski mornari su je koristili za lečenje skorbuta, bolesti uzrokovane nedostatkom vitamina C.

Sastav Etarskog Ulja Limete

Etarsko ulje limete sadrži jedinjenja poput limonena, β-pinena, geraniola, terpineola, linaloola, citronelola i citronelala. Ovi sastojci pomažu telu da efikasno prerađuje hranljive materije, zbog čega korisnici prijavljuju poboljšanje izgleda i osećaja.

Koristi Etarskog Ulja Limete

Etarsko ulje limete poznato je po svojim raznovrsnim koristima, uključujući:

1. Nega Kože
   • Ulje limete sadrži vitamin C koji podstiče proizvodnju kolagena, što rezultira zategnutijom i mlađom kožom. Takođe deluje protiv bakterija koje inficiraju kožu, održavajući je čistom i smanjujući rizik od infekcija.
2. Nega Kose i Protiv Peruti
   • Dodavanje ulja limete u rutinu nege kose može pomoći u rešavanju problema sa peruti. Limeta ima snažna antigljivična svojstva koja pomažu u smanjenju peruti i poboljšanju zdravlja vlasišta.
3. Relaksacija
   • Ulje limete pomaže u opuštanju mišića, što je korisno za grčeve, probavu, glavobolje i krvne sudove. Takođe ima blage sedativne efekte koji pomažu u smirivanju i poboljšanju sna.
4. Čišćenje
   • Zahvaljujući snažnim antimikrobnim efektima, ulje limete se koristi u proizvodima za čišćenje domaćinstva, ostavljajući dom čistim, svežim i prirodnim mirisom.
5. Odbijanje Insekata
   • Korišćenje ulja limete u domu može biti efikasno u odbijanju komaraca, muva i bubašvaba, jer deluje kao snažan insekticid.

Kako Koristiti Etarsko Ulje Limete

1. Aromaterapijska Masaža
   • Masaža sa uljem limete pomaže u čišćenju kože i olakšava apsorpciju hranljivih materija. Redovna upotreba može smanjiti pojavu akni, tamnih mrlja i bora.
2. Inhalacija
   • Inhalacija ili difuzija ulja limete može pomoći kod kongestije i simptoma prehlade i gripe. Takođe pomaže u ublažavanju stresa i podizanju raspoloženja.
3. Pillow Mist
   • Napravite sprej za jastuk kombinovanjem ulja limete sa destilovanom vodom. Ovaj sprej može pomoći u opuštanju pre spavanja ili se koristiti kao sredstvo za čišćenje doma.
4. Topikalna Primena
   • Ulje limete se može koristiti za poboljšanje stanja kože, podsticanje proizvodnje kolagena i borbu protiv bakterija. Dodajte nekoliko kapi u losion, kremu za lice, šampon ili ulje nosač.

Recept za Opuštanje sa Uljem Limete

Potreban materijal:

• 5 kapi etarskog ulja limete
• 3 kapi etarskog ulja lavande
• 2 kapi etarskog ulja kamilice
• 30 ml ulja nosača (npr. jojoba ili kokosovo ulje)

Priprema:

1. U staklenu bočicu dodajte etarska ulja.
2. Dodajte ulje nosača i dobro protresite.
3. Koristite za masažu tela ili dodajte nekoliko kapi u kupku za opuštanje.

Etarsko ulje limete pruža mnogobrojne koristi, bilo da se koristi za negu kože, opuštanje ili čišćenje doma. Njegova svežina i energetski efekti čine ga savršenim izborom za aromaterapiju.

Preporuka za kupovinu