Meditacija je vekovima cenjena kao put ka unutrašnjem miru i svesti. Eterična ulja, zahvaljujući svojim jedinstvenim sastojcima, mogu značajno produbiti ovu praksu. 1. Lavanda (Lavandula angustifolia) Lavanda je kraljica opuštanja. Njen blagi cvetni miris smiruje nervni sistem, umanjuje stres i priprema um za meditaciju. Idealna za početnike. 2. Tamjan (Boswellia sacra) Tamjan, nazivan „svetim dimom“, koristi se hiljadama…
Lavanda
Etarsko Ulje Lavande i Aromaterapija: Korisni Recepti
Etarsko ulje lavande, poznato kao „majka svih ulja“, jedno je od najuniverzalnijih ulja u svetu aromaterapije. Bilo da tražite opuštanje, podizanje raspoloženja ili poboljšanje stanja kože, etarsko ulje lavande je savršen izbor. Ovo umirujuće ulje pomaže u borbi protiv negativnih misli koje mogu ometati dobar san. U nastavku ćemo istražiti kako se etarsko ulje lavande…
Istorija etarskog ulja lavande
Etarsko Lavandino ulje se ekstrahuje iz cvetova višegodišnje zimzelene biljke koja se koristi zbog svojih brojnih prednosti i upotreba već više od 2500 godina. Lavanda se može pronaći u Mediteranskoj regiji, Evropi, Africi, Kanarskim ostrvima, Bliskom istoku i Indiji, gde uspeva na sušnom, kamenitom i peskovitom terenu. Reč „lavanda“ verovatno potiče od latinske reči „lavare“,…
